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Salud hecha realidad

El barómetro del autocuidado y el bienestar

Haz el test en menos de 5 minutos y descubre cuánto te cuidas y cómo mejorar tu salud.

Olga Esparch

El bienestar físico y emocional,
van de la mano

¿por qué trabajarlos por separado?

Salud hecha realidad Olga Esparch

Mi método consigue que la salud sea una realidad.

Apuesto por una solución integral, científica y profesional, trabajando tanto el bienestar físico como el emocional.

Cuando una persona goza de un cuerpo sano y una mente sin ruido, se siente bien consigo misma y con su entorno.

Cuéntame Olga ¿qué pasará cuando consiga el bienestar?
Que te encontrarás en el escenario ideal para conseguir todas tus metas profesionales y personales…

Encantada de saludarte,

Soy Olga Esparch

Una profesional de la salud que gestiona la relación cuerpo-mente, así como las técnicas para conseguir que te sientas bien contigo mismo.

Mi personalidad resolutiva, mi formación y mis años de experiencia, me han traído hasta aquí.

Dime ¿qué quieres en tu vida?
¿qué necesitas para sentirte bien?

Imagino que quieres paz, felicidad, equilibrio, serenidad…
Pero ¿qué estás haciendo para conseguirlo?
Porque no basta con quererlo, ni siquiera con tener una actitud positiva. Tus hormonas, neurotransmisores y otras substancias bioquímicas de tu cuerpo tienen un rol esencial en todo esto.

Para lograr el bienestar, he creado mi propio método.

Un proceso personalizado con formaciones continuas por grandes profesionales, catedráticos de todo el mundo y herramientas terapéuticas (con evidencia científica y universitaria) que harán que te sientas como tú quieras sentirte.

Este método se aplica tanto a
personas como a empresas y centros de salud mediante formaciones.

SALUD PERSONAL

Es posible conseguir una vida sin tantas dolencias, sin pensamientos dolorosos ni emociones negativas. Puedes volver a tener las riendas de tu vida, conocer tu cuerpo y mejorar tu bienestar.

FORMACIONES

Tener un equipo de trabajo satisfecho y valorado, es tener un equipo feliz. Estudios han demostrado la relación directa que existe entre la felicidad, la buena salud y la productividad.

Mi método no solo es conocido por ser único y exclusivo o por los resultados que aporta a las personas. Sino que es uno de los pocos basado 100% en la ciencia.

Mis campos de actuación son:

  • PNI – Psiconeuroinmunología
  • Dietética y Nutrición
  • PNL & Coaching
  • Coaching Sanitario
  • Inteligencia emocional
  • Neurociencia
  • Softskills
  • Psicobiología
Salud hecha realidad Olga Esparch
Salud hecha realidad Olga Esparch bienestar en la vida

Test de ADN o estudio Genómico

Solo cuando nos empoderamos con información verídica podemos tomar decisiones inteligentes.

El test de ADN es un análisis poco intrusivo que nos permite saber las alteraciones genéticas. Así, podemos determinar los hábitos de consumo y estilos de vida más recomendables para cada persona.

El test ADN y mi metodo te facilitan

La Medicina Preventiva Personalizada

No solo se trata de vivir más años, sino de vivirlos con calidad.

¿Como se sienten las personas tras trabajar tanto su cuerpo como su mente?

Con Olga estoy tomando conciencia de mis emociones y sentimientos gracias a las herramientas que me facilita y así voy descifrando mis valores y creencias y en definitiva me estoy abriendo al autoconocimiento haciéndome sentir más segura de mi misma.

El futuro me generaba mucha ansiedad, ahora he conseguido disminuirla gracias a todo lo que me ha recomendado también en estilo de vida y suplementación nutricional.

Cada vez tengo mas serenidad y tranquilidad y autoconfianza.

Estoy muy contenta con ella y los resultados y sin duda quiero seguir que me acompañe en mi camino.

Pilar, 60 años. Profesora jubilada.

Tenia muchos problemas digestivos y ansiedad. Al principio no creía en que todo ello estuviera relacionado con el estrés.

Olga me convenció con sus explicaciones en como me afectaba el estrés. Seguí sus consejos en alimentación, descanso, deporte y ejercicios de coaching y me encuentro muchísimo mejor ya casi no tengo molestias digestivas y disfruto mas de la vida.

Javier, 47 años. Comercial.

El blog de Olga Esparch